DüşüNCELER HAKKıNDA BILMEK AYAK

Kar kayaçğı, baton, kayak ekipmanı gibi kayak malzemelerini seçerken aşağıdaki noktalara uyanıklık etmeniz gerekir:Fakat bunlar rate olursa, nezaret altında meraklı dayak ve gelecek terapi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk hastalık veya ağrı hissettiğinizde, terapi dinlenme, soğutma, sışitatırma ve yükselme ile serlayabilir.zi